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上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

  • 【大阪市阿波座の女性専用パーソナルジムStyle...

    2021/01/09
        新型コロナウィルス感染予防対策について   お客様へ   平素は、Styledgeをご利用いただき誠にありがとうございます。 弊社では、昨年に引き...
  • 【大阪市中之島にある女性専用パーソナルトレ...

    2021/09/18
        大阪市中之島にある女性専用パーソナルトレーニングジム Stlyedgeトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマは いきなりのダイエットはリバウン...
  • 【大阪市肥後橋にある女性専用パーソナルトレ...

    2021/09/15
      大阪市肥後橋にある女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマ マスクを付け続けると口臭がきつくなる...
  • 【大阪市肥後橋にあるパーソナルジム】痩せた...

    2021/09/08
          大阪市肥後橋にあるパーソナルジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈     痩せたいなら腸内環境を整えましょう❣️ そこで、あなたの腸の状...
  • 【大阪阿波座パーソナルトレーニングジム】骨...

    2021/09/11
    大阪阿波座パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️     【骨を作るには○○が必須!】     このコロナ禍で世界中で健康への...
  • 【大阪中之島パーソナルトレーニングジム】女...

    2021/08/28
    大阪中之島パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️ 8月も終わりに近づいてきましたが、まだまだ夏日は続きそうですね! より一層、水...
  • 【大阪肥後橋パーソナルトレーニングジム】下...

    2021/08/24
        大阪肥後橋パーソナルトレーニングジム Stlyledgeトレーナーの廣瀬です🌈     前回の下半身太りの悩みについての続きです😀 こちらの記事 ▶️/b...
  • 【大阪中之島パーソナルトレーニングジム】今...

    2021/08/21
    大阪中之島パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️     【今の不調を乗り切るには睡眠&栄養!!】   梅雨のような気候が続き...
  • 【大阪肥後橋パーソナルジム】ドライシンドロ...

    2021/08/14
    大阪肥後橋パーソナルジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️   梅雨のような雨の日が続きますが皆さま、体調は大丈夫でしょうか? 湿度が高いと気持ちが沈...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/08/11
        大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマは 脚やせのお悩みについて、原因と対策を解説...
  • 【大阪中之島パーソナルトレーニングジム】デ...

    2021/08/07
    大阪中之島パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️     ドライシンドローム症候群の三つ目は   【デリケートゾーンの乾燥(腟...
  • 【大阪阿波座トレーニングジム】ドライアイ:...

    2021/07/29
    大阪阿波座トレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️       ドライシンドローム症候群のふたつ目は   【②ドライアイ:目の乾燥】   ...
  • 【大阪肥後橋パーソナルジム】口の乾燥!ドラ...

    2021/07/24
    大阪肥後橋パーソナルジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️   前回に続きドライシンドローム症候群についてです。   まず、ひとつ目 【ドライマウ...
  • 【大阪肥後橋パーソナルトレーニングジム】乾...

    2021/07/18
    大阪肥後橋パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️ 【乾燥がヒドい!その理由は?】   年々、、、乾燥がヒドいな〜と感じ始められ...
  • 【大阪阿波座トレーニングジム】猫背を治すス...

    2021/07/07
    大阪阿波座トレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️   今回は、姿勢チェックでネコ背だった方への改善方法をお伝えします。     ◆『ネ...
  • 【大阪中之島パーソナルトレーニングジム】反...

    2021/06/19
    大阪中之島パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️ 今回は、前回の姿勢チェックで反り腰だった方への改善方法をお伝えします。   ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジム】あなた...

    2021/06/11
    大阪肥後橋女性専用パーソナルジム Styledgeトレーナーのです岸田🏃‍♀️     「あなたの姿勢は反り腰?猫背?」   女性が1番気になるポッコリお腹! ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/06/06
    大阪肥後橋女性専用パーソナルジム Styledgeーのですトレーナーの岸田です🏃‍♀️     今日は 「眠りたいのに眠れない!不眠症の改善方法」 についてで...
  • 大阪中之島女性専用トレーニングジムStyledge...

    2021/06/02
    大阪市中之島女性専用トレーニングジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   【自律神経を整えるポイント3つ!】     ① ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニング...

    2021/05/22
        大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈   今回のテーマ 自分の1日の糖質摂取量の目安を把握できています...
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女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
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