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上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

  • 乾燥

    【大阪市中之島にある女性専用ダイエットムSty...

    2019/08/31
    大阪市中之島にある女性専用ダイエットムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     カラダが乾燥しやすい女性は多いですよね❄️   カラダの乾燥...
  • カラダの冷え

    【大阪市阿波座にある女性専用ダイエットジムS...

    2019/08/29
      大阪市にある女性専用パーソナルジムStyledgeパーソナルトレーナーの廣瀬です☺️     暑い日々が続きますね🌞   冷たい食べ物、露出が多い服、温度の...
  • 【大阪市京町堀にある女性専用パーソナルジムS...

    2019/08/27
    大阪市西区京町堀の女性専用プライベートジム「Styledge(スタイレッジ)」のボディデザイナー吉川です^^     こんばんは! お客様でもたまにいらっしゃ...
  • リンパ

    【大阪市本町にある女性専用パーソナルジムSty...

    2019/08/23
    大阪市本町にある女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です   経路リンパマッサージでカラダの中をキレイにすれば、たまった老廃物が排...
  • 【大阪市立売掘にある女性専用パーソナルジムS...

    2019/08/22
    大阪市西区立売堀女性専用プライベートジム「Styledge(スタイレッジ)」のボディデザイナー吉川です^^     こんばんは!   8月も残すところ、一週間...
  • リンパ

    【大阪市京町堀にある女性専用パーソナルジムS...

    2019/08/21
    大阪市京町堀にある女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     私たちのカラダ中に巡っているリンパは、健康なカラダを作る重要...
  • ルール

    【大阪市阿波座にある女性専用パーソナルジムS...

    2019/08/16
      大阪市阿波座にある女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です( ◠‿◠ )   身体が太ったり痩せたりするメカニズムは、とてもシンプル...
  • 食事内容

    【大阪市中之島にある女性専用ダイエットムSty...

    2019/08/15
      大阪市中之島にある女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌟       本日は台風の影響が大きいですね🌀 皆さん、安全第...
  • 【大阪市京町堀の女性専用ダイエット専用ジムS...

    2019/08/12
    大阪市西区京町堀の女性専用ダイエット専用ジム「Styledge(スタイレッジ)」のボディデザイナー吉川です   今日は『間違ったダイエット』という題で書いていきま...
  • エクササイズ

    【大阪阿波座の女性向けパーソナルジムStyledg...

    2019/08/10
      大阪市阿波座にある女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です😎     カウンセリンの際に、体で一番気になるところは?と質問し...
  • バター

    【大阪市本町にある女性専用ダイエットジムSty...

    2019/08/08
    大阪市本町にある 女性専用ダイエットジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🍀       皆さん、マーガリンなどはよく使われますか?   マ...
  • 【大阪肥後橋の女性専用プライベートジムStyle...

    2019/08/07
    大阪肥後橋の女性専用プライベートジム「Styledge(スタイレッジ)」のボディデザイナー吉川です     毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょ...
  • 生理

    【大阪立売堀の女性専用パーソナルジムStyledg...

    2019/08/01
      大阪市西区売掘にある女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です😇     女性だれもが必ず経験する毎月1回ある生理…   イラ...

女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
Styledgeはアットホームで温かみのある雰囲気を大切にし、楽しくをモットーにプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってまいりますので、今まで本格的なトレーニングをした事がないという方でも効果的な運動をすることができます。皆様が理想のお姿で快適な生活を送れるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、お悩み事がありましたら一度ご連絡ください。