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上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

  • 【大阪市中之島女性専用ボディメイクジムStyle...

    2020/07/30
    大阪市中之島にある女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です   こんにちは! 今回は50代モニターのM様のトレー...
  • 【大阪中之島女性専用パーソナルトレーニング...

    2020/07/29
          大阪中之島女性専用パーソナルトレーニングジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマは、スクワットで脚ではなくお...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2020/07/21
        大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマは、ダイエット女子のあるあるNG行動です❗️ ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニング...

    2020/07/19
    大阪市肥後橋女性専用パーソナルトレーニングジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です💫     最近はしゃがむ機会が少なく、、、 深...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルトレーナーS...

    2020/07/18
        大阪市中之島女性専用パーソナルトレーナーStyledgeです🌈       今回のテーマは、中高年の垂れ尻解消には「尻トレ」です❗️     最近の...
  • 【大阪市肥後橋女性専用パーソナルジムStyledg...

    2020/07/16
    大阪市肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です     今日は久々に良いお天気ですね🌤 梅雨明けまでもう一...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルトレーニン...

    2020/07/15
    大阪市中之島女性専用パーソナルトレーニングジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈   今回のテーマは、痩せない人にありがちなダイエット中のNGにつ...
  • 【大阪市肥後橋女性専用パーソナルジムStyledg...

    2020/07/12
        大阪市肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     今回のは、いつのまにか脂肪が増えてしまう習慣を5つご紹介...
  • 【大阪市肥後橋女性専用パーソナルトレーニン...

    2020/07/06
    大阪市肥後橋女性専用パーソナルトレーニングジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマは、お尻の大きい人こそ尻トレです!   ...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2020/07/10
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です⭐️     『むくみの原因は筋力不足?!』についてです!  ...
  • 【大阪市中之島にある女性専用パーソナルジムS...

    2020/07/05
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です💪       こんにちは⛅️もう少し梅雨が続きそうですね。。...
  • 【大阪市肥後橋女性専用パーソナルトレーナーS...

    2020/07/03
    大阪市肥後橋女性専用パーソナルトレーナーStyledgeの廣瀬です🌈     今回のテーマは、お尻を鍛えるメリットは美尻効果だけではないです!     「尻ト...
  • 【大阪市肥後橋女性専用パーソナルジムStyledg...

    2020/07/02
    大阪市肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です 今回はモニター様のご紹介です!   50歳を機にダイエット...

女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
Styledgeはアットホームで温かみのある雰囲気を大切にし、楽しくをモットーにプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってまいりますので、今まで本格的なトレーニングをした事がないという方でも効果的な運動をすることができます。皆様が理想のお姿で快適な生活を送れるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、お悩み事がありましたら一度ご連絡ください。