多くの情報をリアルタイムで発信しておりますのでご覧ください

上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

  • ヒップアップしたい人に心がけて欲しい食習慣

    【京町堀の美尻パーソナルトレーニングジム St...

    2022/01/31
    大阪西区にある女性専用プライベートジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「ヒップアップしたい人に心がけて欲しい食習慣」です。   ヒップア...
  • 【肥後橋の女性専用パーソナルトレーニングSty...

    2022/01/28
    大阪肥後橋パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️   今日のテーマは 【呼吸筋を鍛えるストレッチ2選】です。   あっという間...
  • 足のむくみを取りたい人におすすめの食材 “3選”

    【大阪市の足痩せパーソナルトレーニングジム ...

    2022/01/27
    大阪京町堀・梅田にある女性専用パーソナルジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「足のむくみを取りたい人におすすめの食材 “3選”」です。   ...
  • 体重は減っているのに脚痩せしない2つの原因

    【大阪西区の美脚パーソナルジム Styledge】体...

    2022/01/12
    大阪西区にある女性専用プライベートジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「体重は減っているのに脚痩せしない2つの原因」です。   「体重は...
  • あなたのふくらはぎが太い原因は〇〇⁉︎

    【阿波座の脚やせパーソナルジム Styledge】あ...

    2022/01/10
    大阪西区にある女性専用プライベートジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「あなたのふくらはぎが太い原因は〇〇⁉︎」です。   「常にふくらは...
  • ダイエット中に食べて欲しいおすすめの野菜3選!!

    【肥後橋の女性専用パーソナルジムStyledge】...

    2022/01/05
    大阪西区にある女性専用プライベートジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「ダイエット中に食べて欲しいおすすめの野菜3選!!」です。   「ダ...

女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
Styledgeはアットホームで温かみのある雰囲気を大切にし、楽しくをモットーにプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってまいりますので、今まで本格的なトレーニングをした事がないという方でも効果的な運動をすることができます。皆様が理想のお姿で快適な生活を送れるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、お悩み事がありましたら一度ご連絡ください。