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上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

  • モニター様経過ご紹介

    【阿波座の女性専用脚やせジムStyledgeスタイ...

    2022/05/31
    大阪阿波座パーソナルトレーニングジムStyledgeです。 
 最近までは寒かった朝晩も一気に気温が上がり夏間近ですね☀️💦 湿度が高く体調が優れない方が多くいらっしゃ...
  • 脚の太さは『遺伝』で決まる?後天的に脚を細くする方法

    【京町堀の足痩せパーソナルトレーニングジム ...

    2022/05/30
    今回のテーマは「脚の太さは『遺伝』で決まる?後天的に脚を細くする方法」です。   京町堀にある女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです...
  • 1日5分!歯磨き中にできるヒップアップエクササイズ3選

    1日5分!歯磨き中にできるヒップアップエクサ...

    2022/05/21
    大阪中之島にある女性専用パーソナルジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「1日5分!歯磨き中にできるヒップアップエクササイズ3選」です。   ...
  • 紹介キャンペーンのお知らせ

    【阿波座の女性専用ジムStyledgeスタイレッジ...

    2022/05/18
    こんにちは。大阪市西区の女性専用ジムStyledgeスタイレッジです。 只今、夏に向けて紹介キャンペーンを行なっております。 月額会員様はご紹介者様、新規ご...
  • 実はダイエット向きじゃない食品3選

    【京町堀の女性専用ダイエットジムStyledgeス...

    2022/05/15
      大阪市西区の女性専用パーソナルジム Styledgeスタイレッジです。 ダイエットに向いていそうだと思って選んでいる食品でも 実は向いていないものもあります...
  • 食べ過ぎてから脂肪になるまでの時間と備え方

    【九条の女性専用パーソナルジムStyledgeスタ...

    2022/05/06
      大阪市西区の女性専用パーソナルジム Styledgeスタイレッジです。   ダイエット中なのに食べ過ぎてしまった…と後悔した経験はどなたにでもあるのではないで...
  • 外食のお店選びがダイエット成功への道

    【阿波座の女性専用パーソナルトレーニングジ...

    2022/05/04
    【外食のお店選びがダイエット成功への道】   大阪市西区の女性専用パーソナルジム Styledgeスタイレッジです。 夏に向けてダイエットを頑張りたい気持ちはあ...
  • 知らなきゃ損!ダイエットの味方?人工甘味料の真実!!

    【京町堀の女性専用パーソナルトレーニングジ...

    2022/05/03
    中之島にある女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「知らなきゃ損!ダイエットの味方?人工甘味料の真実!!」です。 ...

女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
Styledgeはアットホームで温かみのある雰囲気を大切にし、楽しくをモットーにプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってまいりますので、今まで本格的なトレーニングをした事がないという方でも効果的な運動をすることができます。皆様が理想のお姿で快適な生活を送れるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、お悩み事がありましたら一度ご連絡ください。