多くの情報をリアルタイムで発信しておりますのでご覧ください
上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。
-
腹筋をしても下腹が凹まない・・・ ぽっこりお...
2022/07/31肥後橋の女性専用ヒップアップパーソナルジム Styledgeスタイレッジです。 女性であれば引き締まったウエストライン、お腹がスッキリとした体型に憧れる方が多... -
【大阪中之島女性専用パーソナルトレーニング...
2022/07/27大阪中之島女性専用パーソナルトレーニングジムStyledgeです。 今日は40代モニター様のプログラムがついに1ヶ月が経過しました。 トレーニン... -
【京町堀の脚やせパーソナルジムStyledgeスタ...
2022/07/27大阪市西区の女性専用パーソナルジムStyledgeスタイレッジです。 ダイエットを始めたもののモチベーションがなかなか続かなくてダイエットを中断、挫折をされた... -
【土佐堀のダイエットパーソナルジムStyledge...
2022/07/21大阪市西区の女性専用パーソナルジムスタイレッジです。 よく、「ダイエット中は水を2リットル以上飲んだほうがいい」「ダイエットに水は効果的だ」という言葉を耳に... -
【京町堀の脚やせパーソナルジムStyledgeスタ...
2022/07/19大阪中之島女性専用パーソナルトレーニングジムStyledgeです。 女性の皆さん、ダイエット中や生理前の暴飲暴食に一度は悩まされたご経験がある方がほとんどでは... -
【大阪中之島女性専用パーソナルトレーニング...
2022/07/16大阪中之島女性専用パーソナルトレーニングジムStyledgeです。 今日は先日ご紹介した40代モニター様の プログラム中のお食事内容についてお伝えしていきます... -
【京町堀の脚やせパーソナルジムStyledgeスタ...
2022/07/14大阪市西区の女性専用パーソナルジムStyledgeスタイレッジです。 筋肉を成長させるためには ・運動 ・食事 ・休養 この3つの条件が揃っていること... -
【失敗確定】やってはいけない間違ったダイエ...
2022/07/13肥後橋にある女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです。 今回のテーマは「【失敗確定】やってはいけない間違ったダイエット法3選」です。... -
【肥後橋のダイエットジムStyledge】6月入会4...
2022/07/09大阪中之島女性専用パーソナルトレーニングジムStyledgeです。 こんにちは! 暑い日が続き、体調を崩されている方が多いです💦 皆様、この長い夏を乗り切る為... -
【絶対痩せる】ダイエット中の理想的な1日の過...
2022/07/08阿波座の女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです。 今回のテーマは「【絶対痩せる】ダイエット中の理想的な1日の過ごし方」です。 ... -
【大阪阿波座女性専用パーソナルトレーニング...
2022/07/01大阪阿波座女性専用パーソナルトレーニングジムStyledgeです。 今日から7月が始まり2022年下半期に突入です😀 梅雨が明けて夏が急に始まった事で焦り出してい...
女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
Styledgeはアットホームで温かみのある雰囲気を大切にし、楽しくをモットーにプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってまいりますので、今まで本格的なトレーニングをした事がないという方でも効果的な運動をすることができます。皆様が理想のお姿で快適な生活を送れるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、お悩み事がありましたら一度ご連絡ください。