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上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

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    2023/04/26
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  • 目覚めの季節!ココロとカラダを開放しよう! ...

    2023/04/24
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    2023/04/19
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    2023/04/19
    大阪阿波座パーソナルトレーニングジムStyledgeスタイレッジです。   今回のテーマは浮腫みやすい女性必見! 身体がスッキリ 浮腫み対策4選!です。   ...
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    2023/04/16
    阿波座の女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです。       今回のテーマは「紫外線は敵?適度に浴びて得られる効果とは?」です。 ...
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    2023/04/16
    阿波座の女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「標準体型より痩せたい⁈"モデル体型"を目指す際の注意点」です。 ...
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    2023/04/10
    大阪阿波座パーソナルトレーニングジムStyledgeスタイレッジです。   今回のテーマは肩こり、姿勢改善! トレーナーお勧めの背中ストレッチ3選です。   ...
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    2023/04/05
    阿波座の女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeスタイレッジです。   今回のテーマは「食事プログラムを実践!その体の変化とは?!」です。   約2...
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    2023/04/03
    大阪阿波座パーソナルトレーニングジムStyledgeスタイレッジです。   今回のテーマはプロテイン初心者必見! トレーナーお勧めのプロテイン3選です。   ...

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Styledgeはアットホームで温かみのある雰囲気を大切にし、楽しくをモットーにプロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってまいりますので、今まで本格的なトレーニングをした事がないという方でも効果的な運動をすることができます。皆様が理想のお姿で快適な生活を送れるよう誠心誠意サポートしてまいりますので、お悩み事がありましたら一度ご連絡ください。