【大阪市中之島にある女性専用ダイエットムStyledge】カラダが乾燥する原因 | Styledgeはブログにて様々な情報を発信しておりますのでご一読ください

大阪市中之島にある女性専用ダイエットムStyledge

パーソナルトレーナーです🌈

カラダが乾燥しやすい女性は多いですよね❄️

カラダの乾燥以外でも、肌が痒くないやすいなどの一つの原因としてあげられるのは、カラダの洗いすぎです🙅‍♂️

実は、過剰な洗浄が肌の調子を悪くしてしまっている可能性があります😱

肌の表面には善玉菌がいて、酸性膜をつくり肌を守っています。ボディソープなどでゴシゴシ洗いすぎると、必要な菌も流していますのです🌀すると、肌のバリア機能も低下して、乾燥や肌荒れを招きます😣

肌の汚れは毎回洗わなくても大丈夫なのです！湯船に浸かって優しく肌を撫でるだけでも、たいていの汚れは落ちます✨

だた、シャワーではなく湯船に浸かることをオススメします🛀

ボディーソープを使うときは、よく泡立てて、泡で優しく洗うようにしましょう💖

なかなか自分ではダイエット・ボディメイクできないという方は是非、スタイレッジまで無料カウンセリング・体験トレーニングにお越しくださいませ★

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女性専門パーソナルジム Styledge スタイレッジ阿波座本店

大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル5F

06-6443-6273

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