【京町堀の女性専用パーソナルジムStyledgeスタイレッジ】カウンセリング・体験トレーニング時にいただくご質問
大阪市西区の女性専用パーソナルジム Styledgeスタイレッジです。
このブログを見てくださってる方の中には、Styledgeのカウンセリングや体験トレーニングに申し込みをするかご検討いただいてる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ジム自体が初めての方ですと、服装はどうしたらいいのか、食事制限はどのくらい厳しいのか、など気になる点ばかりですよね。
今回は、実際にカウンセリング時にお客様からいただいたご質問への回答をまとめてみましたのでご検討いただいてる方は是非ご参考になさってください。
カウンセリング・体験トレーニングのご質問
1.トレーニングウェアを持っていないのですがどのような服を用意すればいいでしょうか?
2.室内用シューズを持っていないのですが、どのようなものがトレーニングに好ましいですか?
3.30分コースか60分コースか迷っています。合わなかった場合途中でのコース変更は可能ですか?
4.子供連れでも大丈夫ですか?
5.運動経験がないのでトレーニングメニューに付いていけるか不安です。
Q1.スポーツ用のトレーニングウェアを持っていないのですがどのような服を用意すればいいでしょうか。
A1.服装は、動きやすければなんでも構いません。
スポーツブラにレギンスの方もいらっしゃいますし、上下ジャージや部屋着をお持ちいただく方もいらっしゃいます。
当店は完全個室ですので大型ジムのように他のお客様の視線が気になることもございません。
動きやすい服装でしたらなんでも構いません。
Q2.室内用シューズを持っていないのですが、どのようなものがトレーニングに好ましいですか?
A2.外履きのスニーカーをお持ちでしたら、靴底を洗ってお持ちいただきましたらそのままご使用いただけます。
もしこれから新しく揃えるようでしたら、厚底のものより靴底は薄めのものがオススメです。
素足感覚に近いマリンシューズもネットで安く販売されていてオススメです。
Q3.30分コースか60分コースか迷っています。合わなかった場合途中でのコース変更は可能ですか?
A3.一ヶ月単位でコースのご変更が可能です。
Q4.子供連れでも大丈夫ですか?
A4.はい、お子様連れのお客様も多くいらっしゃいます。
ベビーカーの場合はそのままお部屋にお入りいただけます。
テーブルで動画を視聴しながら静かに待っているお子様がほとんどです。
Q5.運動経験がないのでトレーニングメニューに付いていけるか不安です。
A5.お客様一人一人に合わせたトレーニングメニューをご提案させていただいております。体力や体調によって回数や重さ、種目内容はご変更させていただきますのでご安心ください。できないことは無理にしていただきません。
以上、カウンセリング時に実際にお客様からいただきましたご質問に回答させていただきました。
上記以外の内容でのご不明点もお気軽にご相談ください。
なかなか自分ではダイエット・ボディメイクできないという方は、ぜひStyledgeスタイレッジまで無料カウンセリング・体験トレーニングにお越しくださいませ☺️
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女性専門パーソナルジム Styledge スタイレッジ阿波座本店
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