春は自分磨きに最適の季節! 3月の入会者様をご紹介します!

2023/03/28 ブログ

大阪阿波座パーソナルトレーニングジムStyledgeスタイレッジです。

 

今回のテーマは春は自分磨きに最適の季節!

3月の入会者様をご紹介します!です。

 

3月に入り桜の開花を迎えました🌸

いよいよお花見シーズンも到来で春も本番です✨

 

春といえばお仕事や生活環境の変化なども多く

新しいことを始めたくなる季節!!

 

スタイレッジにも続々と新しい会員様が増えてきております。

 

今回は3月の入会者様をご紹介致します。

3月の入会者様

20代 1名

30代 5名

40代 1名

50代 4名

 

20代から50代までと幅広い年代の方々がご入会されました。

どの年代の方もモチベーションが高く意識の高い方々ばかりです☺️

ジムに入会されるきっかけ

ジムに入会してトレーニングを始めるきっかけについてもお伺いしてみました👌

 

20代

 

■体力、筋力をつけて健康的になりたい

 

30代

 

■姿勢改善

■体力、筋力をつけて日常生活を元気に過ごしたい

■結婚式に向けて身体を引き締めたい

■元の体型に戻したい

■誰かの目標となる人を目指したい

 

40代

 

■健康診断の数値を改善したい

■肩こり、腰痛を改善したい

■元の体型になりたい

 

50代

 

■体力がないので体力をつけて健康を維持したい

■コロナ太りを解消したい

 

皆さんそれぞれに様々なお悩みがありますが

新たな目標に向かい、理想の自分になる為

今回ジムにご入会されました!

 

特に3月の入会者様は新しいことにチャレンジするべく

トレーニングを始められた方が多い印象で

モチベーションが高い方が多いです!

 

トレーニングには見た目を変えるだけではなく

気持ちをも変えてくれる効果があります✨

 

皆様の目標を叶えていけるよう

 

運動、お食事、女性ならではのお身体のお悩みごとなど

私たちスタッフが全力でサポート致します!

お客様のトレーニングの様子

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トレーニングのメニューは

 

とにかく体重を落としたい

ぽっこりお腹が気になる 

背中、デコルテを引き締めたい

ヒップアップをしたい 

くびれを作りたい など

 

お客様に合わせたメニューを組んでいきます!

 

身体を変えるためには強度の高いトレーニングを頑張らないといけません!

 

ですが継続的にトレーニングを行う中で筋力と体力がどんどんついていきます

 

全てのお客様が毎回のトレーニングを必ずこなし日々ご自身の成長をご実感されています!

 

しんどいトレーニングの中でもお客様が楽しくトレーニングできるよう

スタッフが全力でサポートしますのでご安心ください(^^)

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

3月もモチベーションの高いお客様がたくさんご入会されました。

 

早速、3月のご入会者様から

 

毎週トレーニングに使用するダンベルが重くなり

体力、筋力がつくのが目に見えて分かるので嬉しい!

 

久しぶりに運動ができてスッキリした!というお声を頂いております☺️

 

トレーニングを始めるには年齢は関係ありません!

 

3月は新しいことを始める良いきっかけになりますので

 

気になる方は是非とも筋トレにチャレンジしてみましょう✨

 

 

 

「筋トレの効果は分かったけど、一人でやるのは難しそう...」

 

 

そんな方には、パーソナルトレーニングがオススメです。

 

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女性専門パーソナルジム Styledge スタイレッジ阿波座本店

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