新しい身体で新しい夏を！筋トレで美活をしよう！ ５月の入会者様をご紹介します！
大阪阿波座パーソナルトレーニングジムStyledgeスタイレッジです。
今回のテーマは新しい身体で新しい夏を！筋トレで美活をしよう！ 5月の入会者様をご紹介します！です。
今日から６月に入り、気温が高い日も増えてきていよいよ季節が夏に近づいてきましたね☀️
この時期は薄着になる機会も増えていきますので夏に向けてダイエットをして身体を引き締めたい！という方が続々入会されました。
それでは先月、５月の入会者様をご紹介致します。
５月の入会者様
20代 ２名
30代 １名
40代 ３名
60代 １名
20代、30代、40代、60代のお客様がご入会されました。
皆様モチベーションが高く真剣にトレーニングを頑張られています☺️
ジムにご入会されるきっかけ
ジムに入会してトレーニングを始めるきっかけについてもお伺いしてみました👌
20代
■夏に向けてダイエットをしたい
■コロナで太ってしまった体重を元に戻したい
■自信をつけたい
■ヒップアップしたい
■新しい趣味を見つけたい
■外に出かけるきっかけが欲しい
30代
■産前の体型に戻したい
■体重よりも見た目を良くしたい
40代
■健康診断の数値を改善したい
■肩こり、腰痛を改善したい
■元の体型になりたい
■若さをキープしたい
60代
■ダイエットをしたい
■腰痛の改善
■お腹を引き締めたい
皆さんそれぞれに様々なお悩みがありますが
新たな目標に向かい、理想の自分になる為
今回ジムにご入会されました！
トレーニングには見た目を変えるだけではなく
気持ちをも変えてくれる効果があります✨
皆様の目標を叶えていけるよう
運動、お食事、女性ならではのお身体のお悩みごとなど
私たちスタッフが全力でサポート致します！
お客様のトレーニングの様子
トレーニングのメニューは
二の腕を引き締めたい
結婚式に向けて上半身を引き締めたい
とにかく体重を落としたい
ぽっこりお腹が気になる
背中、デコルテを引き締めたい
ヒップアップをしたい
くびれを作りたい など
お客様に合わせたメニューを組んでいきます！
身体を変えるためには強度の高いトレーニングが必要です！
ですが継続的にトレーニングを行う中で筋力と体力がどんどんついていきます。
全てのお客様が毎回のトレーニングを必ずやり切って日々ご自身の成長をご実感されています！
トレーニング中もお客様が楽しくトレーニングできるよう
スタッフが全力でサポートしますのでご安心ください(^^)
まとめ
いかがでしたでしょうか？
5月は薄着の季節に向けて身体を変えていきたい
モチベーションの高いお客様がたくさんご入会されました。
早速、ご入会者様から
久しぶりに運動ができてスッキリした！
肩こりが楽になった！ 姿勢が良くなった！
食事の意識が変わった！
という嬉しいお声を頂いております☺️
トレーニングを始めるにあたり年齢、運動経験などは関係ありません！
気になる方は是非とも筋トレにチャレンジしてみましょう✨
「筋トレの効果は分かったけど、一人でやるのは難しそう...」
そんな方には、パーソナルトレーニングがオススメです。
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女性専門パーソナルジム Styledge スタイレッジ阿波座本店
大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル5F
tel:06-6443-6273
阿波座駅１番出口徒歩5分・中之島駅１番出口徒歩10分・肥後橋駅７番出口徒歩10分・本町駅28番出口徒歩15分
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