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上質なトレーニング指導を受けられるStyledgeではブログも作成しております。ブログでは日々の出来事やトレーニング風景、スタッフに関する情報等、ホームページだけではお伝えしきれない様々な情報を随時発信しております。ジム内の雰囲気も見ていただくことができますので、ご利用を検討されている方にもご一読をおすすめしております。
Styledgeは常に会員様の目線に立ち、快適に利用していただけるようスタッフ一同日々努力を重ねておりますので、ぜひご来店ください。

  • 【大阪中之島パーソナルトレーニングジム】反...

    2021/06/19
    大阪中之島パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの岸田です🏃‍♀️ 今回は、前回の姿勢チェックで反り腰だった方への改善方法をお伝えします。   ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジム】あなた...

    2021/06/11
    大阪肥後橋女性専用パーソナルジム Styledgeトレーナーのです岸田🏃‍♀️     「あなたの姿勢は反り腰?猫背?」   女性が1番気になるポッコリお腹! ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/06/06
    大阪肥後橋女性専用パーソナルジム Styledgeーのですトレーナーの岸田です🏃‍♀️     今日は 「眠りたいのに眠れない!不眠症の改善方法」 についてで...
  • 大阪中之島女性専用トレーニングジムStyledge...

    2021/06/02
    大阪市中之島女性専用トレーニングジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   【自律神経を整えるポイント3つ!】     ① ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニング...

    2021/05/22
        大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈   今回のテーマ 自分の1日の糖質摂取量の目安を把握できています...
  • 【大阪中之島女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/05/21
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   こんにちは! 全国的に史上最速の梅雨入りしてしまい...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/05/20
    大阪肥後橋にある女性専用パーソナルジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマ 「糖質0」と「糖類0」の意味の違い       糖...
  • 【大阪中之島女性専用パーソナルトレーニング...

    2021/05/19
          大阪中之島女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマ 免疫力アップ術 〜 メンタル編 〜 ...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニング...

    2021/05/18
          大阪肥後橋女性専用パーソナルトレーニングジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマ 免疫力アップ術 〜 入浴編 〜   ...
  • 【大阪中之島女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/05/16
    大阪中之島にある女性専用パーソナルジム Styledgeトレーナーの廣瀬です🌈   今回のテーマ 免疫力アップ術〜運動編〜     適度な運動は自立神経を...
  • 【大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge...

    2021/05/14
          大阪肥後橋女性専用パーソナルジムStyledge パーソナルトレーナーの廣瀬です🌈     今回のテーマ 免疫力アップ術 〜 食生活編 〜    ...
  • 大阪市中之島女性専用パーソナルトレーニング...

    2021/05/13
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️ いちだんと季節の流れが早く感じる今年ですが、大阪ももう少...
  • 大阪市阿波座女性専用パーソナルトレーニング...

    2021/05/07
    大阪市阿波座女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️ ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?   家に...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2021/04/29
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   こんにちは 昨日から珍しく大雨が続いてますね💦  ...
  • 【大阪市阿波座女性専用パーソナルトレーニン...

    2021/04/21
    大阪市阿波座女性専用パーソナルトレーニングジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   こんにちは☀️ 今日は快晴でとても気持ち...
  • 美脚・脚やせ専門パーソナルジム

    【大阪西区の女性専用美脚専門ジムStyledge】...

    2020/06/16
    美脚クリエイターが指導する脚やせ専門プライベートジムです。   美脚クリエイターのトレーナーがマンツーマン指導!たるんだ脚を引き締め、デニムやスカートを綺...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2021/04/10
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   最近は朝晩と日中の寒暖差があり、服装選びが難しいです...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2021/04/01
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   早速ですが 「皆さんストレッチは毎日していますか?...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2021/03/20
    大阪市中之島女性専用ダイエットジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️   先日、開花宣言がされてから一気に桜が咲き今週末には満...
  • 【大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledg...

    2021/03/12
    大阪市中之島女性専用パーソナルジムStyledge(スタイレッジ) パーソナルトレーナーの岸田です🏃‍♀️     今日は久しぶりの雨ですね☂️ 前回お伝えした春...
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女性専用のパーソナルトレーニングジムとして多くの方から厚い信頼が寄せられているStyledgeは、ブログを運営し、ジム内での出来事やスタッフに関する情報、トレーニング風景等、ホームページだけには掲載しきれない様々な情報を随時発信しております。その日に起こったありのままの情報や新メニュー等、会員様にとって有益な情報を掲載し、実際のジムの雰囲気も見ていただけますので、初めての利用で不安があるという方にもご一読をおすすめいたします。
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